Hem
Träningshelg Thriathlon 17-20 juni
Träningshelg Thriathlon 17-20 juni
Träningshelg Thriathlon 17-20 juni
Träningshelg Thriathlon 17-20 juni
Träningshelg Thriathlon 17-20 juni
Träningshelg Thriathlon 17-20 juni
Träningshelg Thriathlon 17-20 juni
Träningshelg Thriathlon 17-20 juni
Träningshelg Thriathlon 17-20 juni
Träningshelg Thriathlon 17-20 juni
Träningshelg Thriathlon 17-20 juni
Träningshelg Thriathlon 17-20 juni
Träningshelg Thriathlon 17-20 juni
Träningshelg Thriathlon 17-20 juni
Träningshelg Thriathlon 17-20 juni

Träningshelg Thriathlon 17-20 juni

Pris från: 5450:- Per gäst
  • Eftermiddagsfika
  • Trerättersmiddag
  • Aktivitet
  • Lunch
  • Frukost,
  • Middagsservering

Välkommen att inspireras i din träning under en helg i Tällberg tillsammans med Henrik Fischer. En helg med möjlighet till massor av träning i storslagen miljö, god mat och trevligt sällskap med likasinnade.

Denna träningshelg passar dig som planerar att genomföra en klassiker eller kanske någon av de längre triathlondistanserna. Eller för dig som vill simma, cykla eller löpa i vacker miljö runt Siljan. Vi kommer genomföra ett sim-äventyr i Siljan, ta redo på om backarna verkligen är så branta som det sägs med hjälp av löparskorna och studera Siljan från olika vyer på cykeln.


När: 17–20 juni 2021
Var: Hotell Gyllene Hornet, Tällberg

I priset ingår:
Träningspass
Rådgivning för uthållighetsidrottare
Tillgång till gym
Tillgång till pool och relax under hela vistelsen
Samtliga måltider (frukost, fika, lunch och middagar)

Från 5450 kr per person
Gäller del i dubbelrum

För vem passar träningshelgen?
För dig som anmält dig till eller har intresse av att anmäla dig till exempelvis:
- Ironman
- Halv Ironman
- Klassiker (Vansbro och/eller Vättern)
- Eller du som vill ha en helg med grym mat, vackra miljöer samt möjlighet till massor av träning.


Kunskapskrav och utrustning
Gärna kunna crawla helt okej 400 meter i bassäng om du ska delta i simmomentet. 

Tillgång till landsvägs- eller tempocykel, bör ha cyklat själv eller i grupp innan för att få ut så mycket som möjligt av helgen.

Ett par löparskor.

 

Torsdag 17 juni
Incheckning
17.00 Samling och middag

Fredag 18 juni
Frukost
Löpning förmiddag
Lunch
Simäventyr eftermiddag
Middag

Lördag 19 juni
Frukost
Cykeläventyr 90–160 km
Lunch
Simning Siljan
Middag

Söndag 20 juni
Frukost
Förmiddagsträning
Utcheckning
Lunch

 

Om Henrik Fischer
Henrik är hockeyspelaren som lyfte tungt på gymmet men hittade till triathlon och fastande. Ett antal Ironman-tävlingar senare där bland annat 2019 gick under den magiska 10 timmars gränsen är Henrik fortsatt lika passionerad i sin egen träning och andras i sin roll som coach. Tränings- och kostfilosofin har sin grund i egna erfarenheter men framför allt i vad forskningsläget säger just nu. Sin akademiska grund inom idrott och dess vetenskap har Henrik i kurser från Högskolan i Gävle, inom anatomi, kost, träningslära, coaching, ledarskap och idrottsvetenskap. Som deltagare kan du räkna med att Henrik bidrar med stor kunskap, brinnande engagemang och någon som i de tuffaste stunderna kan bjuda på ett leende.

 

Har du ambitionen att fullfölja något av ovan nämnda lopp/distanser är jag säker på att du kommer få ut mycket av helgen. Vill du inte medverka på alla momenten så väljer du i stället att träna på egen hand en stund alternativt tar en tur till poolen.
/Henrik Fischer

 

Nyhetsbrev



Lämna följande fält tomt